明倫月刊第23期
怎樣使生活有意義?(素貞)
●素貞
人的生活,好像一種激動的遊戲,不進則退,同時在遊戲中,你不爭取主動,就處於被動的位置,這就如打棒球的遊戲一樣,你可能是球,也可能做棒,做棒的時候打球,成為主動者;做球的時候被棒打擊,棒要打你到東就東,要打你到西就西,成為被動者。
當然,不管你是做棒,或者做球,同樣是在生活,但是生活的方式和意義,卻大不相同。因為,在生活中,不能做一個主動者,很容易成為生活的奴隸。
你可以靜靜地反省一下自己在環境中所處的地位,是被人支配的呢?還是能夠自作主張的?當然這裡所指的主動和被動,並非是要某人去統治誰,人是互相依賴的,這種依賴的性質是互利的,而不是一方有利,另一方面有害的。假若你在生活環境中,不能充分發揮你的才能,很難滿足自己的嗜好,說話要受到種種的限制,體力勞動會妨害到你的健康,這時你就成了生活奴隸,處處是一個被動者。
有些人以為要做生活的主人,必須有很多的金錢,過著豐裕的物質生活,才能盡情享受,其實,單單有很多財富,不能算是一個主動者,因為世界上正有不少的人,做了金錢的奴隸。其中有些人,拼命想發財,精力耗費在許多無謂的事情上,一些有價值,有意義的事,卻沒有時間,沒有精神去做,去享受。另外一些人,對於金錢十分吝嗇,把錢看得比命還重要,變成了守財奴,日夜為錢而不安,這兩種人,你能說他們是生活中的主人嗎?他能夠真正享受到人生的樂趣嗎?
一個人要做生活的主人,並不是擁有多少財富就可以達到目的,主要的是在於他是否能在對事物的觀點上,對人的思想方面以及對工作的態度方面,爭取到主動。
具體地說,那就是一個假若能對事物採取客觀的態度,對工作抱有信心,對人表示熱忱,那麼他即或物質享受差一點,也可說在生活中,處於主動的地位,他在思想上,性格上,都不受環境的支配,這樣的人,才可說是真正做了生活的主人。
一個人不但要生活下去,而且要活得愉快,這樣他必須適應他所生活的環境,克服環境中的困難,同時還要能創造良好的生活條件。
要達到上述的目的,必須做到下面的幾點提示:
一、學習喜愛自己:有許多人其所以感覺生活枯燥,人生煩悶,並非由於什麼特別的原因,例如短暫時期經濟上的困難,健康上偶然的不舒適等,卻是因為他們不喜愛自己,把自己看得太渺小了,或者因為自己的面貌生得比別人醜陋,產生自卑的心理,或者認為自己的才能不及別人,便心灰意冷,就學習和工作都提不起興趣來。
一個人長時期有自卑的心理,很可能對自己失去信心,容易自暴自棄,這樣他在生活中,就失去了奮發的勇氣,不敢面對現實,逐漸地,他就失去了自恃力,受環境的支配,成了生活的奴隸。
當然,一個人難免不有一些缺點和短處的,但在同時又會有一些優點和長處,這樣他就不會只看到自己的短處,埋沒自己的優點。
我們所生活的環境,有時可能並非能滿足自己的理想,但是要改變環境,又不是一件那麼容易的事,這樣假若你不改變你對生活的態度,你會感覺十分苦惱,在社交方面也是這樣,你不改變你對人的輕視或者仇恨的態度,那麼別人也不會對你友善。
在生活中,你不去幫忙別人,別人也不會幫助你,同樣,你能為社會多做些事情,社會也就會對你有良好的酬報。喜愛自己,首先要尊重自己。哲學家倫登斯說:「唯有自愛的人,才能得到別人所愛。」這是千真萬確的事。
第二、不要懊悔過去:許多人其所以感覺到不能支配環境,要受環境的支配,是由於他們太懊悔過去了,把過去的失敗和痛苦,一再重溫,心理上有很大的負擔,這樣就影響了現在的工作,也減少了對將來的希望。
一個人大部份的時間,假若都陷於痛若的回憶之中,那麼他還有什麼精神和心情來注意現在,展望將來呢?這樣的生活會愉快嗎?
假若你喜歡經常懊悔過去,要改變這種不好的習慣,首先要抽點時間來使身心鬆弛,不要太緊張或太孤獨。對於自己經常所懊悔的事情,原來是不值得的,更是沒益處的!
第三、鍛鍊積極的思想:悲觀的人,遇事就容易產生消極的思想,經常有消極的思想,對於事物也就容易悲觀,二者是互為因果的,積極的思想與樂觀的態度,也是如此。
許多人其所以在生活中悶悶不樂,不肯上進,就是由於他們缺乏積極的思想,遇事悲觀的緣故。專家們研究,一個人思想的消極與態度的悲觀,往往是由於習慣使然,並非生來如此,或者受了什麼刺激或挫敗的影響。
一個人如時常想到疾病、衰老、死亡等,就特別容易產生消極的思想,引起悲觀的態度。
所謂積極的思想,也就是奮發的,有為的思想。是生動活潑的,不是呆板畏縮的,也是一種肯定的信念。心理學家認為一個人常常覺得自己是一個失敗者,他就會真的是一個失敗者,反之,假若他經常肯定自己是一個成功者,自己也真的會走上成功之路。
一個人要做生活的主人,能夠支配環境,必須具備積極的,有創造性的思想,否則他就不會成功,反而會走向失敗,任由環境來支配。
第四、要有服務社會的決心:別以為自己能夠生活得舒服就可以幸福一生,實際上人生是時常變化的,你須與社會保持密切的聯繫,否則不但物質生活會改變,精神生活也會受到影響。
一個人必須具備服務社會的決心,才能更多地與人群接近,同時一個人愈能做多些與社會有益的工作,心情愈能保持愉快,這樣,他就感覺生活是有意義的,人生也是有希望的,他對生活就有了創造的信念。也對環境有了改善的勇氣。
以上四點,都可以幫助我們加強對生活的信念,不致於遇到一點小小的挫折,就悲觀消極。一個人對生活有信心,對環境有改善的勇氣,同時又樂於和人群接近,時時能創造,保持希望,這樣不就成了生活的主人翁嗎?