明倫月刊第81期
素食食譜介紹(王相娥)
●王相娥
紅燒捲 五人份
材料:豆包半斤、豆腐衣(皮)兩張(1)紅糟醬一湯匙、糖半湯匙、味精半小匙、鹽半小匙
、醬油一湯匙。
做法:1、將豆包一塊塊剝開撕碎,然後加(1)料拌勻。
2、豆腐皮剪去四邊較硬的部分,然後對剪為二,共四張。
3、取一寬盤,將豆腐皮鋪開,取四分之一已調味好的豆包屑放在豆皮一角上,然後小
心包捲成長條形,共四條。
4、盤內先抹一些花生油,再放豆包捲,蒸約十分鐘即可。
5、若是夏天則蒸好後,切片即可食,冬天則先炸再切食。
苦瓜湯 五人份
材料:苦瓜一條(約十兩)、梅干菜(台語稱曬菜)四兩、素腸三條(亦可用圓塊狀者)、 老薑三、四片。
做法:一、梅干菜去沙洗淨,取頭甲部分,對剖為二再切成段長約一寸,葉子不要。
二、苦瓜洗淨刮開去子,切成拇指大小塊狀。
三、素腸撕成寸長左右塊狀。
四、鍋置油四湯匙燒熱,將素腸先下鍋略炸一下撈起,再放薑片,梅干菜下去炸一下 ,然後放水三碗,和素腸一起煮,火不必太大,煮至梅干菜爛時再放苦瓜和冷水 半碗再煮,待苦瓜爛且無苦味時,加味精一小匙調好,即可供食。