何點南朝染梁人，字子晢，學問淵博，通曉古今各種書籍。與梁武帝素有交情，等到梁武帝登位時，武帝以鹿皮巾賜給何點，且要授他侍中官職（人主親信之官），何點以手輕撫武帝鬍鬚說：「難道要這個衰相畢露的老頭兒在朝嗎？」何點不久即以衰病辭別歸隱。後來又徵召為中書郎（掌機密）中庶子，都不去就任。豫章王特命御者備車乘前往拜訪迎接，何點卻從後門逃走。
　　何點年少曾患口渴痢疾，多年未能痊癒，後來在吳中（今江蘇省吳縣）石佛寺建立講座，講學說道。有一次在講所午睡時，夢見一位修道人，形貌非凡，授給他一掬藥丸，夢中服下，多年疾病，竟然痊癒。時人都認為，這是由於他淳厚善良的德性所感召。
　　何點生平愛好施捨，遠近敬慕他的人，贈送之禮物，點隨即轉施他人，自己從不受用。何點很有鑒別人類才識德行的眼光，考察發現有才德的賢士，便提薦舉為官，報效朝庭。享年六十八歲逝世。