明倫月刊第102期
素食食譜介紹(王相娥)
●王相娥
千結羹
材料:豆皮五塊、香菇四朵(選大小一樣者)、綠筍一支、胡蘿蔔一支、鹹菜甲兩大塊、大白菜一小個、黃豆芽四兩、瓠瓜乾兩三條、1醬油一湯匙、酒一湯匙、鹽味精少許2太白粉兩湯匙、水一湯匙、香菜一撮。
做法:1.筍、胡蘿蔔先切成半公分厚度,長約四公分的小條各約廿條,再煮熟撈起(筍先煮,胡蘿蔔則略為煮軟即可)。
2.香菇泡軟去蒂亦切成廿條,鹹菜甲也切廿條。
3.大白菜洗淨,以油三湯匙加適量之鹽、味精炒軟。
4.將豆皮小心攤開成長條狀,每條各切成三、四段,再把香菇包捲其中,然後各取一條香菇、筍、胡蘿蔔、鹹菜,以瓠瓜乾綁緊一共約廿結,取一中碗碗底抹油,把菜結逐一排妥堆疊好,再將炒好的大白菜舖在上面放入電鍋蒸約卅五分鐘。
5.淨鍋置水五碗煮沸放入黃豆芽加鹽少許及浸香菇的水、煮筍、胡蘿蔔的湯以小火熬成高湯約四碗後撈出豆芽,加入1料調味妥當,再徐徐淋下2料攪勻使成半羹半湯之狀。
6.將菜結倒扣在大碗中,再淋下羹湯,並撒下香菜即成。
四季花開
材料:四季豆六兩、胡蘿蔔半大支、蘿蔔乾約一條半,1楜椒粉、味精各半茶匙。
做法:1.四季豆摘去頭尾洗淨再折成三、四公分的小段,然後將之炸熟,勿太過火,否則太軟不好。
2.蘿蔔乾洗淨批薄些再斜切片,若是太鹹則要浸水去其鹽分,然後加1料炒香再放入炸好的豆子炒勻盛入中碗,略壓緊後倒扣大盤中。
3.胡蘿蔔去皮切成厚半公分長三公分的小條,先煮熟後再加少許油、鹽、味精拌勻,然後整齊排列在四季豆外圍呈放射狀,紅綠相映倍增香色。