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明倫月刊第111期
憶佛念佛方法(戒光)
●戒光

  學佛旨在離苦得樂了生脫死。然則,吾人從無始以來,所造惡業無窮無盡,所積惡習無量無邊,輪迴於六道之中,如昏如醉,沉溺於五欲苦海,如痴如狂,妄執四大五蘊為實我,錯認三途六道為家鄉,從茲迷惑造業,受苦受難,生死輪迴,無有了時。
  我佛慈悲,為度群迷,降生於世,廣演教法,八萬四千,無非教人解黏去縛,斷惑證真,脫離生死苦海,超登涅槃彼岸也!然欲斷惑,談何容易?只斷初品,即如斷四十里瀑流,何況其餘?而末法眾生,根器陋劣,又諸多障礙,欲斷莫由矣!佛以澈底悲心,教以難信之法,只具深信切願,執持一句彌陀名號,不必斷惑,即能帶業往生,當生成就也。淨宗九祖蕅益大師於阿彌陀經要解云:「一聲阿彌陀佛,即釋迦本師於五濁惡世所得之阿耨多羅三藐三菩提法,今以此果覺,全體授與濁惡眾生,乃諸佛所行境界,唯佛與佛能究盡,非九界自力所能信解也。」楞嚴經大勢至菩薩念佛圓通章云:「若眾生心,憶佛念佛,現前當來,必定見佛,去佛不遠,不假方便,自得心開。」明白至極。
  然欲念佛,必先知其方法,方能攝心,易於成就。
  印祖曰:「至於念佛,心難歸一,當攝心切念,自能歸一,攝心之法,莫先於至誠懇切,心不至誠,欲攝莫由。既已至誠,猶未純一,當攝耳諦聽,無論出聲默念,皆須念從心起,聲從口出,音從耳入……如或猶湧妄波,即用十念記載,則全心力量施於一聲佛號,雖欲起妄,力不暇及,此攝心念佛之究竟妙法。何謂十念記數:即從一句至十句,須念得分明,仍須記得分明。至十句已,又須從一句至十句念,不可二十三十。隨念隨記,不可搯珠,唯憑心記。若十句直記為難,當從一至三,從四至六,從七至十,作三氣念,(筆者按:此即所謂三三四記數念法,最能攝心,最易記數,當練熟此法。)從一至十從一至十,縱日念數萬,皆如是記,不但去妄,最能養神,隨快隨慢,了無滯礙,從朝至暮,無不相宜。」
  精進大德,往往日持數千數萬,印祖既教人不必搯珠,只用三三四記數法,古人業輕,即可依之而行。今人業重,記數數千數萬,實有其難處,有鑑於此 雪公大德,發明一記數法絕佳。此法乃遵照 印祖所教之三三四念法,將第一箇十句定在阿彌陀佛所立之蓮花,其次將第二箇十句定在阿彌陀佛之佛足,第三箇十句定在阿彌陀佛之接引手,第四箇十句定在阿彌陀佛左手托之蓮臺,第五箇十句定在阿彌陀佛之卍字佛心,第六箇十句定在阿彌陀佛金口,第七箇十句定在阿彌陀佛之兩耳垂肩,第八箇十句定在阿彌陀佛之佛眼,第九箇十句定在阿彌陀佛白毫相上,第十箇十句定在阿彌陀佛之無見頂相,如是念完一尊佛即有百聲,視自己時間多寡以定若干尊為功課,縱持數千數萬,亦如是循環記數,最簡易、最攝心、最伏惑、能消業,也最能得定。以全心全力定在一句佛號上矣。然此法旨在記數方便,不必藉此作觀,作觀則心易散,心散即雜亂,定何能得?
  已修淨土,又知此法,則不可猶疑,當勤精進,凡有空閒,即刻念佛,念茲在茲。每字每句,都不得放過,務須念得清清楚楚,聽得清清楚楚,記得清清楚楚。若有記錯或記不清楚時,不必猜疑盤旋其在何數,當退而從記得分明處接上,免添雜妄。能念多少是多少,隨時隨地,有空即念,有空即念。 蓮池大師曰:「要忙裡偷閒念佛。」古德謂:「少說一句話,多念一句佛,打得念頭死,許汝法身活。」皆是之謂也。
  初機念佛,若不能默念,或默念生昏沉記數不清時,不妨小聲念或金剛念。不必怕人知,不必怕人笑,當思此身難得而易失,佛法已聞應珍惜;世俗人,每於公共場所,或吹口哨或吟小調,甚或高聲談笑而怡然自得,人多不以為然也。 印祖當年,每於等車時間亦不忘念佛,佛聲朗朗,可為殷鑑。當知念佛,為得一心,為求往生,生死事大,莫如念佛要緊。又何懼人知,何妨人笑哉!
  念佛時,定要放下萬緣,閉目諦聽。若遇順逆之境,心雜意亂時,要看破一切出聲懇切而念,不可生急躁心苦惱心,妄念自能漸漸平息。
  既能勤念,尤須持之有恒,一日如是,日日如是。不必兼修他宗,不必加持他咒。一句阿彌陀佛即是大總持法門。 蓮池大師曰:「舉其名兮,兼眾德以俱備,專乎持也,統百行以無遺。」可不信乎!又或謂:「求福當誦地藏經,免難首推念觀音。」殊不知皆非正知正見,且對阿彌陀佛之信願心亦不真實也,如此之人往生有礙矣!吾人學佛,為了生死,縱有靈異感應,究與了生死何干?且也,眾生之煩惱無盡,痛苦無邊,得一次解救,尚餘多量業種未發,又難保此生不更造新殃,苦難何時得了?求福免難,是又更貪戀於五欲六塵矣!既又顛倒,尤非究竟解脫之法。其實,菩薩能為者,佛豈反不能為乎!彌陀要解云:「梵語阿彌陀,此云無量壽,亦云無量光。要之功德、智慧、神通、道力、依正、莊嚴、說法、化度,一一無量也。」經云:「十方三世佛,阿彌陀第一。」持一阿彌陀佛,即是持十方諸佛,以皆為十方諸佛所護念故。
  緇素學佛,均不免俗務纏身,晝夜六時,又每於念佛時少,攀緣於俗務之時多,此時若失正念,即忘念佛,萬一無常恰恰到來,則前功盡棄,三途有份矣!縱即不死,淨念常失,道業亦難成就也,以是此時,應常憶佛,憶佛之法,明記不忘也。楞嚴經云:「子若憶母,如母憶時,母子歷生,不相違遠。」 雪公老人曰:「人人有一事絕不或忘,無論做何事營何業,均是為此,事務再忙時間再少,亦不忘此。此者為何?喫飯是也!今以飯食改法食,即以喫飯之心轉為憶佛之念,即凡做何事均為阿彌陀佛,行住坐臥、穿衣喫飯也不忘阿彌陀佛是矣!」世人每以喫飯之心強,憶佛之念弱,此所以功夫不能打成一片也。憶佛又如放風箏,任彼高飛遠飛、東飛西飛,此線不斷是也。
  然則,念佛功夫有深淺,憶佛之念有強弱,必須處處警惕,時時檢點,久久薰習,道業自成。伏願諸位 大德,皆能勤修淨業,終身守住一句阿彌陀佛萬德洪名,具深信願,臨終之時,必能蒙佛菩薩接引,俯謝娑婆,往生西方極樂世界也!