要把書本知識變成自己的學問，需要運用有效的研習方法。美國俄亥俄州州立大學心理學教授羅賓遜（F.P.Robinson），在他的著作Effective Study，提出SQ3R閱讀法，包括五個步驟：
　　一、概覽（Survey）：快速瀏覽研習範圍，留意序言、目錄、每章的前文、結語、段落標題、摘要、圖表及參考資料等，初步掌握文章的結構和重點。
　　二、提問（Question）：利用概覽得來的資料，及六何法｜｜「何人、何時、何地、何事、何故、如何」，擬定問題，加強精讀的方向感。
　　三、精讀（Read）：根據擬好的問題，詳細閱讀，在文章中找尋答案。閱讀時要分清楚主要論點及細節或例證，讀完一個段落之後，把重點劃出。
　　四、背誦（Recite）：精讀之後，把重點用自己的話復述，銘記於心。可利用筆記摘要、做眉批、繪畫圖表等技巧來幫助記憶。
　　五、複習（Review）：背誦後，把文章闔上，再對照之前擬好的問題，看看能否正確回答。若不能，便重回背誦階段。依照上述步驟完成每章的學習後，便可作總複習。如要應付考試，便要定期複習，將記憶模糊的部分重讀。
　　SQ3R閱讀法，需要深入了解，並非死記硬背。當閱讀的經驗豐富了，自然會發展出一套適合自己的方法。