明倫月刊第115期
素食食譜介紹(王相娥)
●王相娥
紫菜豆皮捲
材料:豆皮約一斤,紫菜兩大張,香菇半兩多,胡蘿蔔半支,筍兩小支,嫩薑一小塊,塑膠 繩、細麻繩、棉布巾一條。
做法:1.香菇去蒂洗淨泡軟,筍去殼、胡蘿蔔去皮洗淨,然後均切細絲,嫩薑拍碎。鍋中置
酒三大匙燒開以少許醬油爆香,再將上述材料下鍋炒香盛起為餡備用。
2.豆皮取四塊攤開備用,其餘也攤開再撕成寬約一公分的長條,加適量的鹽、味精調
勻。
3.紫菜一張平鋪桌上,先放一層攤開的豆皮鋪好,再均勻地放上炒香的餡絲,接著再
放上撕成長條的豆皮,最後再蓋上一層攤開的豆皮,然後小心地將紫菜拉攏捲緊成 圓筒狀(外層皆為紫菜所包)並以塑膠繩綁緊,一共做兩條,然後再用巾布一起包 好,並以麻繩綁緊後,蒸半小時以上,取出待涼後即可切片供食。
咖哩湯
材料:洋芋一個約四兩,筍一支,胡蘿蔔一小支,麵筋圓形兩三粒,香菇半兩,咖哩粉一小 包,嫩薑一小塊,小棵包心白菜三棵。
做法:1.洋芋去皮切三角形小塊,入油鍋炸至呈金黃色時撈起備用。
2.香菇去蒂浸軟切片炒香。
3.筍去殼整隻煮熟,再切成長兩公分寬一公分的塊狀,胡蘿蔔去皮洗淨亦切成同樣大
小的塊狀,麵筋撕成大小一樣的小塊,嫩薑切成兩公分長的薄片,包心白菜洗淨去 蒂,先對剖再直切成四瓣。
4.鍋中放水六碗燒開,先放入胡蘿蔔、泡香菇的汁及咖哩粉,待再開滾後,放入洋芋
、筍、麵筋、香菇、白菜心,並調入適量的鹽、味精同煮,至白菜熟時,即可起鍋 。