明倫月刊第120期
素食食譜介紹(王相娥居士)
●王相娥居士
金菇白玉豆腐
材料:盒裝營養豆腐兩三盒(酌量增加)。金針菇四兩、嫩薑一小塊。1適量之醬油、五香醋、味精、糖。2太白粉兩茶匙、水兩茶匙、香油少許。
做法:1.金針菇切去柄端老硬部分後洗淨再切成長兩公分之小段,嫩薑切細絲。
2.鍋中放油一湯匙燒熱,先下金針菇翻炒數下,再放薑絲拌炒,見軟後加水小半碗燒開,調入1料,再以2料勾濃汁盛起待涼後放入冰箱冰涼。
3.將冰涼之豆腐小心取出放入盤中,撇出水分,再淋上金菇醬,並滴上香油即可。盤邊可飾以香菜或小黃瓜、胡蘿蔔、蕃茄,以增美觀。
紅燒雙筍
材料:筍乾片四-五片、新鮮嫩筍(以冬筍為佳)約半斤(淨重)、鹽半碗、適量之醬油、味精、糖。
做法:1.將乾硬之筍片浸在水中至少兩天以上,待其見軟後,撕成如筷子粗細之長條,太厚的則再撕薄。然後將鹽倒入拌勻,開始反覆不斷用力搓揉直至筍乾完全柔軟為止。此一過程甚重要,功夫、力道必須要足,否則,燒再久也無法變軟入味且咬不動難以下嚥。搓軟後將鹽分完全去淨再擠去水分備用。
2.冬筍去殼洗淨,切成拇指般大小之小塊。
3.炒菜鍋中置油一碗燒熱,倒入醬油三分之一碗爆香後,先下鮮筍塊略炒,再下筍乾同炒均勻後,移入另一湯鍋中並加水淹過筍面,再加適量之味精、糖後,先以大火燒開再改以小火燜燒一個半小時以上,期間並需視情形隨時添水或醬油。火候愈足則愈入味。