枕頭和我們人有密切的關係。雖然有些人不用枕頭，但就一般而論，人和枕頭的接觸就佔掉一天中三分之一的時間。
　　所以我們得研究研究這個枕頭，不可荒廢了它。它對我們的健康其實大有關係。和枕頭接觸的頭腦是「精明之府」，頭枕骨稱為「玉枕骨」是生命的重要中樞部位。頭枕旁分佈著「風池」、「風府」等重穴位。中國醫學家認為，如果把藥物納入枕頭，人頭躺在上面，通過穴位，會起治療作用，這就叫「藥枕」。我國古代最著名的一種藥枕叫「菊花枕」，據說有除病延年的作用。
　　明朝草藥大師李時珍在他的「本草綱目」書中說，菊花做枕頭，可以使眼睛清明。同時因肝陽上火而引起的高血壓和頭昏、眼花、耳鳴等症狀，菊花枕也對他們有治療作用。
　　同時，「本草綱目」還說，用菊花混合「苦喬皮」、「黑豆皮」、「綠豆皮」、「決明子」等草藥做枕頭，睡多了，到年老時，眼睛還是一樣清明朗亮。
　　民間的歷史經驗認為，任何藥枕對慢性病都有效，所以流行性的其它藥枕如「養殼枕」、「蠶屎枕」取其清涼，「綠豆枕」為解毒明目，小孩子睡「米枕」不寒，不熱，有益正常發育，以及「石膏枕」和老年人喜歡的「漆殼空心枕」等等。這些藥枕通過人體經絡穴位，長時期地緩慢地發生有清泄火氣、散風止痛，平肝息風，寧老安神等等藥物的效用。
　　現代化學合成藥易引起副作用，各國醫學家正傾向於天然藥物的應用，如有「食物療法」、「運動療法」，中國的「針灸」、「按摩」、「氣功」等都受到重視。「藥枕」也應該充份研究，利用和推廣，使之充分發揮治療效用。尤其有高血壓、耳鳴、眼花等等毛病的人，不妨適用菊花枕，這是確實有醫療效果的。
　　如果自己動手，一般人可以去藥店買菊花二斤，塞到枕頭裡就可以。有高血壓的人可以買野菊花二斤，明礬一斤，石膏（搗成綠豆大小）一斤，混合起來，塞到枕裡，睡久了，據說也能防止中風。