高允，字伯恭，北魏時渤海（今山東省高苑縣）人，生於道武帝登國五年，爵拜咸陽公，卒於孝文帝太和十一年，年九十八，諡曰文。
　　允氣度清奇，雅好文學，常常負笈千里求學，精通經史、天文、術數，尤其喜好春秋。年四十餘，官拜建武將軍，奉命與中郎呂熙等分別到各州縣裁決獄事，熙等都因貪污而獲罪，唯允以清廉公正獲賞。其後又奉詔與崔浩共編國史，多能補正浩之缺失。帝知允清廉謹慎，遂拜允為秦王傅，並教授太子諸經，極為太子所禮敬。
　　後來，崔浩因作國史直筆獲罪，允也受到牽累，太子想替允脫罪，先對允說：「入見至尊時，但依我語。」及人見帝，太子就先說道：「中書侍郎高允一直在臣宮，雖與浩同事，制皆由浩，請赦命。」帝問允說：「國史皆是崔浩所作嗎？」允回答說：「臣與浩同作，至於注疏，臣多於浩。」帝大怒道：「如此更甚於浩，安有生路。」太子急忙又說道：「允是小臣，駭於天威，迷亂失言，臣一向詢問，都說是浩所作。」帝再問：「真如太子所說嗎？」允回答說：「臣犯逆天威，罪應死，不敢虛妄，殿下因臣侍講日久，哀臣乞命，實未曾問臣，臣亦不曾如此說。臣以實相對，不敢迷亂。」帝聞言慨嘆：「正直極了！這也是人情所難，臨死不移，真真不容易！而且對君實言，真是位貞臣。」於是就赦免了允的罪，並命允作詔書：「自浩以下，僮吏以上一百二十八人皆誅五族。」允以為直筆忤上，罪不至死，強諫不奉詔。帝大怒，但也因此而只滅崔浩一族，其餘皆身死而已。因高允強諫存活者竟達數千人。
　　允歷事五帝，出入三省，每以堯舜明王之道輔政。屢蒙褒賜，而允不驕矜、不自誇，依然敬慎、清儉。及卒，由帝，特賜賚以供喪用。其後世子孫，世代皆為公卿。
　　綜觀南北朝時，胡漢對峙，江山頻易其主，士大夫鮮有能終其身者。而高允依仁存誠，臨難不苟，獨能享壽且代代光寵，想來是貞誠仁政有以致之吧！