明倫月刊第160期
再談蓮花(立誠)
●立誠
蓮的別名
蓮花即是荷花,在植物學上,屬睡蓮科多年草本水生花卉,但與睡蓮同科不同種。睡蓮不生蕅亦不結蓮蓬,葉子呈「v」字形,平浮水面,花瓣似荷,沈穩恬靜,晨開夕合,彷彿入睡,因以得名。睡蓮傳自西方,荷花則出自東土。
蓮為總稱,「芙蕖」、「菡萏」是其別名。嚴格的說:
「荷」─為蓮之葉,荷葉是也。
「蓮」─即蓮子。蓮子居形似蜂房之蓮蓬中,雖一房一實,而仍同在一蓬,有聚合之義故名。
「藕」─乃蓮下深入水底泥中之根。芙蕖之根如竹有節,節生一葉一花,花實之莖必偕葉同出,故謂之蕅。
「蔤」─指藕節,藕質甚細緻,藕節尤為堅實,有縝密之意故名。
「茄」─藕莖也。莖生藕節之上,即「茄於蔤上」故名之曰「茄」。
「菡萏」─荷花之含蕊未開者。
「芙蓉」─即蓮花。「菡萏」乃「函而未發」之意,「芙蓉」則為「敷布容艷」,形容蓮花盛開之狀。
「薏」─蓮心曰薏,蓮子皮裏白子為的,的中有青為薏,味甚苦。
食用入藥兩相宜
蓮子─蓮子味甘,性平濇無毒,含有蛋白質、脂肪、糖類、灰分、甜菜醣、維他命C、蓮子鹼,可以除渴去熱、安心止痢、補中養神、壯氣力、強筋骨、利耳目,除寒濕、益十二經脈、補虛損剩,袪百病、治五臟不足、內傷、腰痛……神乎其效。
蓮子和米作粥,既爽口又使人健脾益胃,為簡便補身食品。
蓮子生吃,滋味其佳,藥用則須蒸熟。蓮子益處雖多,然生食過多,則引動冷氣,使腹部鼓脹;而蒸食固佳,大便燥濇者仍不宜食用。〈附註:新鮮蓮子因有鐵質而呈紅黑色,若色澤過白或久存不壞之蓮子恐有添加物,煮前多用清水浸泡為必要預防措施。〉
蓮藕─蓮藕味甘,性平無毒,含大量水份、蛋白質、脂肪、醣類、纖維、維他命B1、B2、C、磷、鐵、鈣等,又含具收斂性的單寧酸〈故蕅有止血效用,可防止胃潰瘍等症),可以生肌、止洩、消食、治熱渴、散瘀血、解酒毒,除病後乾渴。
蓮藕生食熟食俱佳,唯熟食甚補五臟,生食較利虛渴,若喉乾痰熱,用藕汁、梨汁各半調合飲服,極具效果。
藕節,功用與藕大致相同,唯纖維較粗,可用來熬湯或榨汁。搗汁飲用,能止咳血、唾血、便血、吐血及口鼻出血等症,尤其流鼻血不止、搗藕節汁飲下,並滴入鼻中,最為有效。大便出血時,藕節曬乾研末,取約兩錢的份量,加人參、白蜜煮湯調服,日二次,數日可癒。
蓮子心─味苦、性寒、無毒、可清心去熱,益血、適腎、可止血崩、吐血、霍亂等症。 蓮蓬─小孩流鼻血或牙疼,蓮蓬煮湯可止血、止痛。
種蓮賞荷情趣多
「浮生六記」載,芸娘於夏夜,荷花初開之時,用小囊,「撮茶少許,置花心,明早取出,烹天泉泡之,香韻尤絕」老殘遊記寫大明湖遍植芙蕖「四面荷花三面柳,一城山色半城湖」又說:「……到歷下亭的後面,兩邊荷葉、荷花將船夾住,那荷葉初枯,擦得船嗤嗤價響;那水鳥被人驚起,格格價響;那已老的蓮蓬,不斷的蹦到船窗裏面來。老殘隨手摘了幾個蓮蓬,一面吃著,一面船已到了鵲華橋畔了………。」
文士雅遊,畫舫穿荷,舟中取蓮;芸娘慧心、荷茗泛香,而蓮葉煮粥,荷梗炊飯、清趣妙味,俱令人情移神往。千古以來,中國人愛蓮,而蓮亦傾其所有以回報知遇。種蓮、賞荷,盍興乎來!