Dear Apple Seed：
　　A few nights ago, my friend, Tom, and I went our favorite refreshment centerto eat ice. After receiving  our orders , I noticed an ant on the edge of Tom' splate. lt walked toward the huge pile of ice, but due to the inhospitable envir-onment there, it returned to the edge of the plate. A moment  later it headed tothe underside of the piastic plate （an efficient conductor of coid） but  it soonreappeared and paced  back and forth  along the edge of the plate in an agitatedcondition.
　　I felt the edge of my plate. A typical arctic winter had indeed set in.Therewasn't a warm spot to be found. The movement of the ant grew slower and took  ona rigid, unbalanced appearance; it wasn't adapted for winter survival. As it st-aggered along, its stuation aroused  discomfort in me. I then told Tom  that theant on his plate needed help. In response,he moved his finger to the edge of theplate near the ant. It sensed warmth for without hesitation it turned and walkedtoward his finger. lt advanced until its feelers and two front legs made contactwith Tom's finger,then,in a great burst of speed, it darted back from his fingerand scurried along the edge of the plate. Tom relocated his finger to a point inadvance of the fieelng ant.Again the ant turned toward his finger and placed itsfeelers and two front feet on his finger, but before Tom could react , it boltedback to the plate. Tom then used his finger to brush the ant onto his other hand. In his impatient desire to help the ant. he misjudged the power  in his fingerand ground the posterior of the ant onto the plate. The ant struggled  to escapebut lacked the strength to unglue itself from the plate. Tom then used his fing-ernail, scraped the ant form the plate, set it on the table, smiled and began toeat his ice.
　　ln silent horror ate ice while the ant tried  to crawl  to safety using onlyits front legs. After a ten minute exertion it hadn' t moved even  a millimeter.Then I picked up the ant with a napkin, dried its sticky postsrior and set it ona narrow ledge on the wall far from the cloth that would wipe the  table surfaceas soon as we left. The disabled ant hobbled along the ledge in futile deterina-tion and we departed in good health.
　　Apple Seed, my desire caused the ant much needless pain  and hardship .Also,this isn't the first time that my apparent good intention have generated suffer-ing for others. So  I now realize that  my actions arise from evil  that resideslike a secret in my heart; if my heart only contained goodness then the fruit ofmy actions would always be more palatable. Apple Seed, what should I do?                                                     a killer in Lamb's Clothes.
Dear Miss Lamb;
　　The creation of a good result requires much more than  a good intention. Thetransformation of a  kind thought into  a beneficial reaiity requires knowledge,planning and most of all patient actions. So don't pass harsh judgement  on yourheart based on Tom 's spontaneous reaction  to your kind  suggestion. but ratherfocus your energy on learning how to actualize good intentions.　　Buddha taught us to rely on ourselves and not expect others to attend to ourperceived needs and righteous desires.In this way we can eliminate much personalsuffering and avoid the development of undesireable situations. So whenever whenyou want some thing done ask yourspif two questions：（1）Is this necessary ? （2）AmIrelying on others to satisfy my desires?　　Such a strict mindful attitude towards our actions can uproot  the evil thatresides in the habits of our lives.But don't forget that this exercise must be alife long endeavor for its good effects are slow and cumulative.                                                         Apple Seed