時間：七十九年七月十日
地點：台中明德家商校園
參加者：高一同學
記錄者：賴秀宜

●主席：翁義綱　老師
　　各位老師、同學，阿彌陀佛。難得有此因緣，老師、同學們能齊聚一堂談心。希望透過此座談會，將大人所瞭解的，與同學們所需要的，做一個雙向的溝通。高中這時期，是人生的黃金階段，也是人生的轉捩點。但在升學主義的壓力下，大家走過這段期間好像很苦。希望透過師長的經驗談，使同學們更能把握高中這段年華。今天，我們的座談會共分為二個部份：第一部份的主題是讀書經驗甘苦及讀書方法。第二部份的主題是高中生活的處理。讀書與生活，這兩方面要互相調和，該認真讀書時要專心精進，但偶爾也須放緩腳步，以走更長遠的路。由此來深入探求生命的意義，了解我們為什麼要生活。

●陳武宗　老師
　　首先，就「高中升學與充實」來和同學們談談。同學們的問題問到：「對自己不感興趣的課程應如何面對？」先想想看缺乏興趣的原因是什麼？可能是學習困難，這可請教師友，要以什麼技巧來學習較佳。若是缺乏興趣，一開始就不喜歡學，則要克服自己的心裡障礙，不要固執來排斥它，認為我不喜歡就是不喜歡，畢竟並非所有的學科都可以為興趣而學習的。也許你不能適應師長的教法，那就要和師長溝通，來調適自己的學習態度。
　　同學們提出的第二個問題：「課業與修閒活動不能兼顧且有所衝突」。事實上，把課內書唸好，維持一定水準，方能安心來發展自己所喜好的社團休閒活動，而社團活動可以調和性情，充實生活，培養人際關係。更進一步，漸漸在其中觀察摸索出將來安身立命的方向。故把課內書唸好之餘，可從自己興趣之所好來選擇社團。
　　同學們還有一個問題是：「課業與做家事經常無法兼顧」。比較年長的老師們都有做家事的經驗。在鄉下或家教較嚴謹的家庭都要子女幫忙做家事，像洗衣、下田、餵雞鴨等，我們都會以做家事來分擔父母的勞苦，養成勤勞的習慣。前幾天在美術館前，看見一位台中女中高三學生，在幫家裏賣風箏，我過去和她聊聊，她說學校課業也很重，但她在幫忙家計之餘，仍然會安排自己讀書時間，我聽了實在很感動。事實上，作家事是對家庭盡一份愛，一份孝道，一份責任。現代的孩子在富裕的環境中，無形之中養成散漫的習氣，認為一切都是理所當然，而沒有實際地為自己的家盡一份責任。若真肯發心，就會克服困難來安排讀書與做家事的時間——上學前後，假日較空閒時都可幫忙做些家事。
　　最後一個問題：「高中生要報考美術系或音樂系，要如何兼顧學科？」學科成績當然要保持一個最低的標準以上，再來請教音樂、美術系學長、師長，要如何準備術科考試。術科考試要長期拜師學藝，及早用心準備，若祇是有興趣就想考，那是很難的，除非你有很特殊的天份。

●陳秀如　老師
　　我個人的高中生活，可以說是一頭栽進教科書裡。回想起來，這樣子做實在很不值得。「書到用時方恨少」。現身為教師，要應付同學們各方面的問題，如果自己課外知識吸收太少，就會無從著手。所以當了老師之後，我反而比學生時期更用功。因此我建議同學們，不要只顧課內的學業，也要吸收課外的知識。學校內設有輔導室，可請教輔導老師，那方面的書對自己的進德修業有所幫助，例如閱讀偉人傳記，成功奮鬥史，這些都是我們很好的模仿對象，可以應用在生活上，否則，當我們想發心幫助別人，就會感到心有餘而力不足。我現在最喜歡的雜誌有：讀者文摘和講義這二種，其中一些人奮鬥的經驗，及人性光輝的描述，都可以啟發我們。有位同學問：「應該以怎樣的心態來讀書？」就是我剛才所說的，以多充實自己知識以便將來幫助別人的心態來讀書。
　　當然課內書要讀好，各科讀書的方法要正確，以最有效的方法來讀。以英文科為例，我把認為正確的讀英文的方法，提供各位同學參考。首先發音很重要，中文與英文是兩個完全不同體系的語文，中文是一字一音，英文是二十六個字母來千變萬化，故音標要發得準。建議同學們多聽英語廣播教學節目，聽久了你一定可以把英文學好說好。因為我們學習語言就是由聽開始，是「直接教學法」，如單字也是由聽來記憶，否則，長的單字要如何來記憶呢？另外，字彙要多充實、多背。在背單字時，也要連例句一起背下來，否則很容易就會忘記單字。字彙的充實，需要大量閱讀，但要依照自己的能力，由淺入深，漸漸多起來，像階梯英文都有從一千字、二千字彙漸漸多起來的課外書。不要一下子就由很難的地方入手，會打擊自己的信心。總之，英文是外國語言，不常開口要自己找機會，可以找同學互相練習。不要怕說錯，即使外國人都有說錯話的時候，更何況我們呢？

●許玉珍　老師
　　數學看起來是很抽象的，且在考試的壓力下，好像數學就是背公式，然後用來考試。事實上，數學是用另一種語言來描述宇宙間的現象，例如月球的軌道，地球的運轉等，我們都可以用數學語言精確地歸劃出來，可見得萬物都有其生生不息、因果相續之道。希望同學們不要排斥數學，不要怕它，以這樣的態度來學習數學。
　　在學習數學的過程中，同學們要學會主動的思考方式，而不要只是勉強地來背公式。背公式很重要，但如果不瞭解公式的內容，那麼公式祇是人暫時的記憶罷了。例如同學們問：「上課雖注意聽講，回家也有溫習，但數學仍學不好」，老師上課講的，若能事先預習、思考是最好的，之後再把觀念弄懂，回去練習做題目。而在做題目時，先不要看解答，讓自己有機會來思考。否則我們將一次次喪失思考的能力，就達不到活用數學的學習效果了。

●張宏儒　老師
　　在學習中文的過程中，我覺得多背是很好的學習方式。中國歷史上的讀書人，在大約十五歲以前就先背四書五經，趁著記憶力強時背書，將來便一輩子受用無窮。他們雖然年紀小不會思考，但記憶得快，而學過的都能記住。十五歲以後進大學，那時的大學是學習一些修身治國平天下的道理，我常感歎，為什麼自己沒有這樣的機緣來學習這些道理？從小我們祇是玩著長大，國中高中就是為了聯考而讀書，沒有想過要利用自己還能背的時候好好背背書。如果能讓我再來一次，一定要像各位一樣，來讀啟蒙班，由三字經背上來。事實上學問就是這樣培養起來，各位身在福中要知福惜福。現在我坐在這邊覺得很心虛，因為沒有多少學問，各位當發願，待各位學問有成之後再回來啟蒙班當老師。
　　再來談談選組的問題。高中時我讀男校，注重理工科，二十六班當中祇有一班是文組，高一分自然組、社會組，那時如果有人讀社會組，會被認為「混不下去了」。而我也「順著潮流」選擇自然組，卻感覺這一切好像都不是我生命裡的重點。那時數學都是考個位數，英文也不好，但一方面因為家庭的壓力，他們希望我讀丙組，將來當醫生。他們覺得當醫生是最好最高尚的職業，然而醫生的工作要面對很多人的苦病，除非自己感興趣，並能隨時調整自己的心態，否則是難以平衡的。可是我仍然不得已地順著家人的意思選了丙組，我念得很難過。後來考上興大畜牧系，大學時吃素，但大一時上普通動物學，需要解剖，老師恐怕女生不敢動手，分配一組裡有一位男生一位女生。而我那一組卻因我不敢動手，都是女生在解剖。後來我終於想通了，當機立斷就轉進中文系。雖然在畜牧系時功課很好，系主任都覺得很納悶，別人都想轉進來．我卻想出去，而且還是男生轉進中文系。我想，如果你所學的是興趣之所在，就應不怕任何困難，設法去解決問題。但現在的教育，很少有機會來培養一個人獨立思考的能力，對於將來選組，有點像閉著眼睛射箭，再去落點處劃一個圈孔。所以，如果你已經有自己的方向，就應朝著目標前進，不要畏懼困難，如果不知道自己方向在那裡，那也沒有關係，就心平氣和地唸下去，總有一天會找到自己的目標，那時就要當機立斷來決定，或許你會面臨到一些社會上、家庭上的壓力等，但一個人很重要的要能辨別自己的志向，同時顧慮現實生活，如此平衡地走下去。

●丁文彥　老師
　　科學是有條理有規則的，而學習的方法最好就是常作筆記，筆記就是把老師所講的，條理式重點紀錄下來，再注意一些細節那就足夠了。我覺得學生功課繁重，最好是自己融會貫通地來學習做筆記，不要老師講一句，就記一句，那樣學起來成效不佳，而在複習峙，可以用回憶的方式記憶所做筆記的重點、標題，這樣子主動來記憶，通常才能達到記憶的效果。另外，生物科所涵蓋的內容極廣，如果能涉獵一些適合高中生的課外書，可以幫助我們學習，引起我們的興趣，愈學愈有興趣，達到輔助教學的效果。個人在高中所涉獵的課外書很多，幾乎什麼種類的書都有，然而，年長後卻發現讀書沒有系統，沒有方向並不太好，最好由師長來介紹，這樣子將來所學的才能應用到生活上。

●賴秀宜　老師
　　讀書與生活是分不開的，而且我們應該是為了生活而讀書。讀書在我的高中生活裡，扮演了相當重要的角色。記得當時曾在日記上寫著：「一日不讀書，果真言語無味。」我的閱讀習慣是從小培養起來的。小時候看佛教小故事、放生的故事、希臘神話，到了高中就看湖濱散記、咆哮山莊等。對於湖濱散記，我真的很著迷，它描述一個靈性道德、尊重己靈的生活，使人嚮往不已，自己曾經為了看這本書而缺課；感到湖濱散記是在功課壓力重、很沮喪時所讀的書，它給予我一線生機，對人生靈性的境界，充滿了希望。所以閱讀的好處就在這裡，它能建立人生正確的價值觀。後來，因為對教育制度的懷疑，極欲了解教育的意義，就到圖書館借閱有關教育方面的書籍。其中「夏山學校」、「窗邊的小荳荳」等，同樣鼓舞我來立下心願，將來想投入教育事業，教導孩子們從愛裡成長、尊重別人，也愛護自己。那時思緒紛飛，經常奮筆疾書來抒發自己鬱悶的情懷，所以經常寫日記。這寫日記的習慣，對於作文的訓練極有幫助。
　　高一、高二因為對課業主觀的拆斥感，使我的在學成績很差，既自卑又苦悶。高三時不得不面對現實振作起來，準備聯考。在準備考試的那段日子裡，我很重視身體的健康，因為惟有精神充沛，才能專心讀書。經過一年也終能考上大學，所以讀書貴在專心、有方法、有定力。即使過去成績不好，也千萬不可放棄、氣餒。而讀書的方法，要採取主動的方式：在老師未講課之前就預習，自己先思考一番，主動來做，事後花很少時問來複習，是最有效率的讀書方法，而任何一科都不可發言放棄。
　　最後再來談談人際關係方面。高中階段，師長和朋友影響我非常深刻。因那時求知慾強，所以總是主動地來親近師長朋友，我認為如果你真能親近一個愛護你的老師，那所獲得的，要比自己盲目摸索得來的還多。以我為例，高中時代師長的身教，所灌輸予我的道德觀念及愛人愛己之心，使我在今日社會紛亂的價值觀中有所準則。而朋友的相互鼓勵，更刺激我對學習的興趣，那時和同學們一起聽音樂會，討論電影，啃書準備聯考，想起來都令人懷念不已。惟一令我遺憾的是，與父母親的關係。因為高中是人生的轉型期，凡事以自我為中心，對於父母忽略了應盡的孝道。我想，我們從小習慣取之於父母，反們忽視了父母愛的珍貴。如果有人問我，一個人常喜歡照顧幫助別人，卻忽略對父母的關愛，這樣子是對的嗎？我肯定回答是不對的。大凡在道德修行上有所成就的人，都是極孝順父母的。所以同學們若能好好關懷孝順父母，必定是不凡的人。而在道德上有不平凡表現者，必是天地所受護的人，將來不但自己有所成就，也能利益眾生。

●陳甘煌　老師
　　高中對我而言已是遙遠的記憶，不堪回首。而剛才宏儒學長說，假使從小能讀啟蒙班，那該多幸運——這真是講到我的心坎裡。高中是一個轉捩點，是一生啟蒙之所在，對我而言確是如此；一生對我影響最大的三件事情都在高中時代不可思議地發生。
　　第一件事是學佛。我從小生長在佛教家庭，但家住高雄，不像台中有這麼好的學佛環境，南部佛法也不是很精純。家母常到寺廟，而寺廟也非常新潮，舉辦佛教青年會，每星期聚會一次，經常出外郊遊，寺廟裡還有插花、茶會甚至土風舞班等。末學從初中到高中都參加，那時聽師父、朋友說，佛教都被誤解，旁人都以為學佛就是迷信……；小小心靈回到家裡，輾轉反側睡不著覺，想著佛教為什麼這麼被旁人輕視、這麼衰弱，就立下心願，將來要辦很多佛教事業、佛教活動中心、佛學圖書館、講堂等，現在想起來很可笑，但也因而種下學佛種子。在輔大時，一般社團都在註冊的地方拉同學加入，我個人不是社團來找我，是我自己去找社團，在社團內也是主動積極。方才聽黃老師說，很多學佛子弟，上了大學後都不再參加佛學社團，我感覺很不可思議，因為想到學佛對自己的幫助時，想不來都不行。同學們有很好的學佛環境，都是父母請來上啟蒙班，但反而失去主動追求的意志了，實在很可惜。學佛對我一生的幫助，實在大得不可思議，就是在高中奠下基礎。
　　第二件事是學中文。高中時有一群朋友，對哲學、文學非常有興趣，大家相互激盪，看存在主義、尼采、叔本華的書、野鴿子的黃昏……等，雖然現在想起來，那些書都不太健康。而也自以為浪漫，高三要聯考了，不坐在椅上卻坐在地上，自以為是莊子。我對自己感興趣的東西都很主動追求。記得有一次，老師要我們寫讀書報告，寫對現代升學主義、聯考制度的看法，別的同學都隨便寫一下，我則很感興趣，參考一些資料後，就大放厥詞，把聯考制度批評得一文不值。當時導師就在台上把我的九張稿紙一一掀了出來……
　　第三件事對性情的影響很大，就是參加合唱團，時間雖然不長但印象卻非常深刻。因為參加合唱團，我也喜歡聽歌，高雄雖是「文化沙漠」，但偶爾會有外國歌劇團來，我那時理個三分頭，也去聽歌劇，「非常新潮」。也買了很多音樂唱片，現在唱得比較完整的歌，就是高中時代學的。
　　所以對我影響很大的三件事：學佛、讀中文和影響性情的音樂——參加合唱團，都是在高中時期發生。我認為參加活動，也不能夠影響課業，一定要選擇對自己有幫助的，而且要調整自己的心態，抱定去學習而不是去玩的態度。譬如參加啟蒙班，大家要仔細想想看，自己要來學些什麼東西呢？不要認為是父母強迫我來的，以這種態度來上啟蒙班，不管上了五屆、十屆都是沒有用的。想想看七天裡我要得到什麼？要認識那些朋友？要親近那些師長？既參加一個活動就要投入付出，幫助這個班級更和諧、使學習更融洽。總之，無論到什麼地方，都要抱定學習及服務的心態，投入且肯犧牲。常人參加活動，都會在潛意識裡計較：「這對我有什麼好處？」這樣不太好，要反過來想：「我能帶給別人什麼？能學習到什麼？」以這樣的心態，我相信到任何場所都會很快樂的。


更正啟示
２０８期「朝覲廬山東林寺　慧遠祖師紀實」一文誤字更正；並向作者深表致歉。

５５頁，上欄，十八行，來學者「居」多，更正為「日」多。
５５頁，上欄，二十一行，建「耑」立誓，更正為建「齋」立誓。
５５頁，下欄，一行，三見「經」像，更正為「聖」像。
５５頁，下欄，九行，三見「經」像，更正為「聖」像。
５７頁，上欄，三行，漏字，今則處在正殿之「後，不免有滄桑之感。」
５７頁，上欄，五行，漏字，內奉觀自在菩薩，「牆外標以淨土二大字。」
５７頁，上欄，八行更正為「下入虎溪，每送客，以溪為界，時陶淵明與陸修靜，語道契合　　　　　　　」。
５９頁，上欄，十八行，兩廳，更正為兩「廡」。
５９頁，下欄，十四行，院「方」介於，更正為「院介於」。