明倫月刊第221期
食療養生摘彙篇---奇異果---清熱利水(陳誦芬)
●陳誦芬
奇異果就是獼猴桃,是獼猴桃科獼猴桃植物的果實,學名是(Actinidia Chinensis Plamch.)
本草書上又稱為羊桃、藤梨;是藤本植物。台灣產的稱為台灣羊桃,學名是(Actin-idia Chinensis Var. Setosa Li)。此是漿果,卵圓形或近球形,密生棕黃色長硬毛,果皮黃褐綠色,可生食,或製成果漿、果脯。種子細小多數,黑色。開花期是是4~6月;果期是8~10月。生長於山坡、林緣或灌木叢中。分佈在中國長江流域及南方各省。
獼猴桃,性寒滑,味甘酸,無毒。入足少陰,足陽明經。食經云:和中安肝。主黃疸、消渴。故其功用為解熱、止渴、通淋。治煩熱、消渴、黃疸、石淋、痔瘡。據研究,獼猴桃果肉含多量糖類,有機酸、大量維生素 C,VitC,VitB,礦物質,色素。每一○○克可食部份含糖十一克、蛋白一.六克,類脂○.三克,抗壞血酸(即VitC)三○○毫克,硫胺素○.○○七毫克、硫二五。五毫克、磷四二.二毫克、氯二六.一毫克、鈉三.三毫克、鉀三二○毫克、鎂一九.七毫克、鈣五六.一毫克、鐵一.六毫克及類胡蘿蔔素(Carotenoids)○.○三五毫克及獼猴桃鹼(Actinidne)。花含揮發油。莖皮及髓含膠質。脾胃虛寒者慎服。
淺綠色的果肉中含有黑色的小種子,與紅色小櫻桃同放在雪白的蛋糕奶油上,非常的鮮艷奪目。好吃又營養。獼猴桃植物的葉子及藤莖中的液汁,也是甘寒、無毒;而其根,是酸微甘,涼,有小毒。裏含氨基酸,有多量的精氨酸和相當量的精氨酸Ⅱ和相當量的賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸及天門冬醯胺,汁含(Abscisin)止權素)。根的功用:清熱、利尿、活血、消腫。治肝炎、水腫、跌打損傷,風濕關節痛,淋濁、帶下、瘡癤、瘰瀝,全年可採根,洗淨,晒乾或鮮用。枝葉可殺蟲。今列其驗方如下:
一、治偏墜:獼猴桃一兩,金柑根三錢。水煎去渣,沖入燒酒二兩,分兩次服。
二、治熱壅反胃:取果汁和生薑汁服之。
三、治急性肝炎:獼猴桃根四兩。紅棗十二枚,水煎當茶飲。
四、治風濕關節痛:獼猴桃、木防己各五錢,葒草三錢,胡枝子一兩,水煎服。
五、治水腫:獼猴桃根三至五錢,水煎服。
六、治胃腸系統腫瘤,乳腺癌:獼猴桃根二兩五錢,水一○○○毫升,煎三小時以上, 每天一劑,十至十五天為一療程,休息幾天再服,共四個療程。
七、治燙傷:獼猴桃葉,搗爛加石灰少許,敷患處。