千年暗室，惟待一光照入，
無盡業海，只須反省可息。

孩子們：
    每天就寢前，你常做些什麼事？刷牙洗臉，嗯！真是個「清潔寶寶」！做做晚課，哇！真是精進的小菩薩耶！寫寫日記——這可真了不起，有恆心，又可磨磨文筆，可是一舉兩得哦！像這樣日積月累，相信你必有可觀的獲益，還沒做到的可要加油了。
    今天，想提醒大家，睡覺前還有一件很重要的事要做，不必花太多時間，卻對大家德學有很大的助益，那就是反省的功夫！想想看，在我手中滑過的這二十四小時裏，我可曾留下些什麼？是垃圾？還是珠璣？
    當我們說了不好聽的話，惹人生氣，做了不對的事，讓人厭煩，起了惡毒的念頭，自己瞋忿，不就是惱人的垃圾嗎？當我們說了好話，做了利人的事，起了善良的心意，令人愉悅、喜愛，豈不就像人人珍愛的珠璣嗎？所以，臨睡前，打開自己的記憶，審視一下今天中的一言一行，起心動念，有多少好的該鼓勵一下自己，多少差的該如何惕勵，下了這種努力，深自警策，哪怕自己不增長進步呢！
    其實，這就是一種自覺的功夫，知道自己做了什麼，而能修正改進，才不會偏離了航道，遠離了目標。世人庸庸一生，磋跎過日，有很多都是渾渾噩噩，不知自己做了什麼，迷茫在如幻似霧的塵世裏。有時候，一錯再錯，毫不知覺，就像駛入暗礁的船舶，還勇往直前，真是可悲亦復可憐，我們有幸得聞佛法，得近儒學，可千萬別「再蹈覆轍」呀！
    守護著這顆心，反省自己的言行，這功夫是不能間斷的，就算再忙再累，也得勉力而行，就像吳越王錢鏐一樣，他在行軍作戰中，晚上從沒睡過覺，太疲倦了，就靠著一塊圓木小枕，或一個大鈴，如果睡過熟，一傾斜就會驚醒，叫做「警枕」。我們雖不須如此，但臨睡前，以警枕自省，該是效法先賢的用功精神吧！
    也許有反省，我們更能謹言慎行，更知趨善避惡，品德才易成就。就像下面這則故事中的店主人一樣——
    在某個國家裏，有一個居家學佛的人，因為要維持生計，所以開了家小店販賣雜物，十分忙碌，可是深覺如此下去，無常一到，可有出期？心中矛盾，異常為難。這時，有一位出家師父恰來店中買東西，店主人趕快把握機會，請教兩全其美的辦法。這位師父見到他店裏出售黑的豆子和白的豆子，就告訴他說：「你以後就拿黑豆和白豆當籌碼，當你心中起了善念，或做善事，說好話，就下一個白豆，相反的，就下一個黑豆，如果每天都能全是白豆，你就可算是善人了。」
    店主人聽了之後，謹奉其教，每天以黑豆、白豆計算，起初，一天下來，黑豆多，白豆少，漸漸修習，白黑平均，經過不斷努力，最後就無黑豆，全是白豆，他的功夫也就成就了。
    看似一項平凡的小事，卻立了莫大的功勞，全在自我反照，省察功過而已，不要小看了臨睡前的幾分鐘，它能讓我們轉凡為聖，化煩惱為菩提，真正是小兵立大功呢！別忘了，從今天晚上起，反省今日種種，看看黑豆多，還是白豆多，然後期勉自己，明天要更進步，相信你的未來，必是璀燦瑰麗。祝福你！