庾詵是梁朝新野人（今河南省南陽縣南）人，字彥寶，博通經書史籍，精通天文曆數等學問，而個性平曠簡約，任心自我安適，不拘牽於俗務，特別喜愛山林泉水。吃的是清淡的蔬菜，穿的是敝舊的衣服，不購置房地產，不做謀生事業。為人柔和忍辱，喜歡作利人的善事。
    有一次庾詵乘船運米一百五十石回鄉，有鄰人託他寄載三十石，回到了家，鄰人卻說託載的米是一百五十石，庾詵一句話也不辯白，任由鄰人拿取。
    又曾經有鄰人被人誣告為盜竊，將被判刑沒有錢贖罪，庾詵得知，就命門生假裝是鄰人的親戚，用兩萬錢到官府代為贖罪。鄰人獲得釋放後，知道是庾詵救了他，於是前來道謝，庾詵說：「我是憐憫天下無辜的人，那裡是希望人家來謝我呢？」
    梁武帝年少時和庾詵是好朋友，當梁武帝起兵稱霸業的時候，請庾詵擔任平西府記室，庾詵不肯屈就。到了梁武帝普通年間，又下詔聘他擔任黃門侍郎，庾詵以生病為由，推辭不去做官。
    晚年庾詵信奉佛法，在屋宅內建立修行的道場，每天晝夜六時禮佛拜懺念佛，並誦一遍法華經，這樣修持多年。有一天晚上，忽然見到一位自稱為願公的修道人，容貌舉止很奇特，這位道人呼庾詵為「上行先生」，授給庾詵一束線香就走了。
    梁武帝中大通四年，有一天，庾詵白天睡午覺，忽然驚醒說：「願公再來了，我不能在世間久留了，我要走了。」話說完，就安詳去世了。這時屋內的人，都聽空中有聲音說：「上行先生已經往生阿彌陀佛的淨土了。」世壽七十八歲。梁武帝聽到庾詵去世，特別賜諡號為「貞節處士」以表揚他堅貞的節操和德行。