人言居家之道，莫善於忍，然知忍而不知處忍之道，其失尤多。蓋忍或有藏蓄之意。人之犯我，藏蓄而不發，不過一再而已。積之既多，其發也如洪流之決，不可遏矣。不若隨而解之，曰此其不思爾，曰此其無知爾，曰此其失誤爾，曰此其所見者小爾，曰此其利害寧幾何？不使入於吾心。雖日犯我者十數，亦不至形於顏色，然後見忍之功效甚大。此所謂善處忍者。（袁氏世範）

    居家之道，沒有比忍讓更好的了。然而知道要忍讓，卻不知道忍讓的方法，往往會產生更多的缺失。
    忍字有著「藏蓄」的意思，意即當他人冒犯我時，我一再地 包容、承受下來而不發怒，倘若怒氣蓄積太多，等到有一天忍耐不了，怒氣發作出來，就如洪水決堤，一發不可收拾，無法遏止。
    所以，平時就要懂得忍讓的方法，隨時將忍下來的怒氣排解開來。想一想：他會有如此令人難以忍受的言行，或許是他凡事不加思索，輕率而行罷了；或許是他無知無識罷了；或者是他不小心犯下過錯罷了；或者是他目光如豆，短視近利罷了；或者想想人生中更重要的事何其多，如此一點小事，自己就包容、承受下來算了，何必計較呢？以種種方法來調伏內心，不使瞋恨在心中有立足之地。即使一天中真的受到十幾個人的無理冒犯，也不會讓怒氣衝上心頭，表現在臉色上，那時便知忍讓的功效甚大，這才算得上是一位善於忍讓的人。