眾生沒在煩惱海，愚癡見濁甚可怖。——《華嚴經》

　　眾生被愚癡、邪見等種種煩惱驅使，而在生死中輪迴不休，就像被洶湧的海浪吞沒一樣，恐怖至極。
　　每個人都有煩惱，這是不論學不學佛都無法否認的事實，然而，若說煩惱是生死根株，大概唯有佛子方能有深刻的體會。佛說「惑、業、苦」，「惑」（特指見思惑）即煩惱，眾生身心因受煩惱擾亂，故造作善惡之業，而招感生死之苦，繼而又在苦果中起諸煩惱，妄造諸業，又感未來苦果，如此輪迴不休。《大般涅槃經》曰：「煩惱大河乃能漂沒三界人天。」六道眾生之所以在三界生死中頭出頭沒，正因煩惱熾盛所致。
　　煩惱如火，讓三界形同火宅，吾人該如何出離？煩惱雖然燒灼眾生身心，但眾生若能從中起覺悟之心，卻能轉煩惱為菩提。《維摩詰所說經》云：「譬如高原陸地不生蓮華，卑濕淤泥乃生此華，如是見無為法入正位者，終不復能生於佛法，煩惱泥中乃有眾生起佛法耳。」佛法之所以產生，正因為眾生有無量煩惱，眾生若能有此體認，懂得精進修行，便能從煩惱泥中長出清淨莊嚴的蓮華，此時煩惱便非冤家，反倒是修道助緣了。吾人現在漂沒於煩惱海中，是要就此沉淪，或要立地翻轉，一切都操之在己啊！